Sinds een goed jaar is binnen onze locatie aan de Rozengaarderweg een Doe Mee groep te vinden. Anne van der Veen is Ambulant Begeleider, Doe mee coach bij RIBW Overijssel en vertelt samen met deelnemer David over de Doe Mee groep en hoe deze helpt om samen een stap in de wijk te zetten.
Anne: “Met Doe Mee groepen kan je heel bewust actief worden in de wijk. Je leert elkaar kennen en maakt vanuit je herstel samen een stap in de wijk. Het is een soort mini-maatschappij waarin mensen met verschillende achtergronden en ervaringen samenkomen”. Een Doe Mee groep is een groep mensen van meestal 6 tot 10 deelnemers die bij elkaar in de buurt woont. Elke week is er een bijeenkomst en maken ze samen afspraken om iets leuks te doen. Zo leer je elkaar kennen en onderzoek je samen of jullie ook iets kunnen beteken voor de buurt.
Ver van mijn bed
Eén van de Doe Mee deelnemers is David. David is 41 jaar en woont sinds een jaar beschermd bij RIBW Overijssel. David: “Ik had eerder wel eens gehoord over Doe Mee groepen van mijn begeleiding maar vond het toen een beetje een ver van mijn bed show. Dat was ook een beetje een fase waar ik toen in zat: ik bracht toen veel tijd door op straat. Bij de heropening na een verbouwing van deze locatie nam mijn begeleider mij en andere bewoners eens een keer mee. Er waren meer nieuwelingen en tijdens het voorstelrondje hoor je dat iedereen een rugzak of een verhaal heeft. Dat voelde gelijk goed.”
het lichaam is gezond maar de geest soms niet
Anne: “In de groep is er heel veel begrip en ruimte voor elkaar. Je ziet elkaar een keer per week, maar toch zijn het een soort vrienden of netwerk. Je leert mensen écht kennen en dat betekent heel veel.” David: “De Doe Mee groep heeft ook echt een doel. Je kunt jezelf zijn zonder oordeel. Soms gaat het met vallen en opstaan, maar in de groep ben ik wel gewoon David. Het is gewoon leuk om af en toe je kwaliteiten in te zetten. Ik wil altijd mijn beste beentje voor zetten, niet per se de lat hoger leggen: het lichaam is gezond maar de geest soms niet. Ik wil juist graag iets voor een ander betekenen: ik heb hele brede interesses, ga graag de deur uit en sta ook graag voor een ander klaar. En dan zeggen ze dat ik autistisch ben, haha.”
Opbouwen
Doe Mee valt onder het ondersteuningselement “Netwerk” van Stap in de wijk: een nieuwe manier van ondersteuning vanuit de kracht van de wijk. Als coach probeert Anne zoveel mogelijk op haar handen te zitten en laat ze deelnemers zelf initiatieven nemen. Anne: “Doe Mee is een heel mooi middel om een stap in de wijk te maken en een netwerk op te bouwen. Dat geldt niet alleen voor onze cliënten, maar ook voor bijvoorbeeld scholen of wijkcentra kunnen het als middel inzetten. Inmiddels zijn er best wat Doe Mee groepen, de ene zit in een andere fase dan de ander. Doe Mee helpt bij het opbouwen van een netwerk, dat betekent ook dat mensen minder behoefte aan professionele begeleiding hebben.”
Gelijkgestemden
David: “Inmiddels zit ik nu een half jaar bij de Doe Mee groep. We komen elke dinsdag samen aan de Rozengaarderweg maar spreken ook wel eens gewoon af in de stad via WhatsApp of de mail. Juist doordat je in aanraking komt met mensen die niet bij je op de gang wonen, leer je hier veel over elkaars en je eigen kwaliteiten. Je bent onder gelijkgestemden, maar je moet er wel voor open staan.”
Geef het een kans
Als het aan Anne en David ligt zullen er in de toekomst in meer wijken Doe Mee groepen ontstaan. In Deventer gaat binnenkort de 3e groep starten. Anne: “Doe Mee vind ik een geweldig concept en ik zie wat het doet voor mensen. Sommige deelnemers willen bijvoorbeeld ervaringsdeskundige worden om op hun beurt ook anderen weer te kunnen helpen.” Voor mensen die wel eens van Doe Mee groepen gehoord hebben en het nog een beetje een spannend vinden heeft David dan ook één advies: “Geef het een kans, je kan altijd een paar keer komen kijken: je kan gewoon jezelf zijn en je bent welkom.”